El efecto del caqui en el cuerpo femenino es muy grande: los frutos se usan para alimentos, se usan con fines medicinales, se usan en cosmetología y para perder peso. Considere las propiedades de este producto ambiguo, su composición, especialmente el uso y la aplicación.
Descripción y características.
Los caqui se llaman frutas de color naranja brillante que provienen de los subtrópicos. Su carne, dependiendo de la variedad, puede ser del color de la cáscara o tener un tinte suave cremoso o verdoso. El tamaño y la forma de las bayas también son variados: desde grandes frutas jugosas hasta frutas planas, con una dureza similar a la de una manzana. Las variedades más maduras son dulces y agradables al gusto. 
Usted sabe Traducido del nombre científico latino, caqui suena como "alimento de los dioses".
La composición del caqui.
El 81,5% de la fruta consiste en agua, el 18,5% restante: proteínas, carbohidratos, fibra dietética y taninos. La glucosa y la fructosa en la fruta son casi iguales.
Lea también lo que es útil para el caqui y cómo cultivarlo en casa.
Vitaminas
Persimmon - uno de los líderes en el contenido de vitaminas. Incluye:
- vitamina C;
- vitamina A;
- vitamina P;
- vitaminas B1, B2, B3;
- provitamina a.
Sustancias minerales
Las bayas de color naranja no son inferiores en contenido de varios elementos. 100 g se enriquecen con:
- potasio (15 mg);
- calcio (55 mg);
- fósforo (2,5 mg);
- sodio (127 mg);
- magnesio (42 mg);
- hierro
- yodo;
- cobalto;
- níquel
- Ácidos (málicos y cítricos).
Calorías por 100 g
100 g de caqui contiene 63 kcal. El peso medio de la fruta es de unos 300 g.
Relación BZHU
| Ardillas | 0.5 g |
| Gordo | 0.3 g |
| Carbohidratos | 15.3 g |
Para la salud de las mujeres también es útil comer viburnum, zanahorias, piñones y uvas.
Propiedades útiles de caqui para mujeres.
Además de su valor nutricional, el caqui puede aportar muchos beneficios al cuerpo femenino. El betacaroteno en su composición tiene un efecto beneficioso sobre la condición de la piel, preservando su suavidad natural. Las vitaminas, que están contenidas en las frutas maduras, apoyan la buena visión, mejoran la inmunidad y previenen la formación de células cancerosas.
Usted sabe Caqui ordinario y variedad "Rey": es el fruto del mismo árbol, solo el "Rey" crece a partir de flores masculinas polinizadas.Las frutas de caqui son un antiséptico natural, tienen un leve efecto bactericida y el yodo en su composición mejora el funcionamiento de la glándula tiroides, que es el elemento principal del sistema hormonal femenino. También esta baya:
- mejora el rendimiento;
- tiene un efecto tónico;
- tiene un suave efecto sedante;
- mejora el rendimiento
Aprenda más sobre las propiedades beneficiosas de las frutas: higos, kumquat, feijoa, longan, níspero, kivano, guayaba, piña, papaya, lichi, arbutus, yoshta, goji, mora, cereza, fresa, frambuesa, grosella (rojo, blanco, negro), Ciruelas, cerezas, nectarina, melocotón, albaricoques, peras, mandarinas.
Características de uso
No todos los períodos de la vida de una mujer, este tipo de bayas serán igualmente útiles. Detengámonos en los principales.
Durante el embarazo
Los expertos recomiendan el uso de caqui para el embarazo. No solo satisface los requisitos minerales aumentados de la mujer, sino que también afecta de manera cualitativa el desarrollo del esqueleto del bebé.
Usted sabe En el mundo existen 725 especies del género Persimmon.Si una mujer en el período de tener un hijo se enfrenta con el problema de la hinchazón, esta baya también se convertirá en un excelente diurético natural, que además contribuye a la eliminación de toxinas y toxinas del cuerpo.
Con HB
Cuando se amamanta el caqui se considera un producto ambiguo. Por un lado, es rico en nutrientes, por otro lado, puede ser un alergeno grave para el bebé. Este dilema solo puede resolverse mediante la introducción gradual de bayas en la dieta de una madre lactante, controlando cuidadosamente la reacción del niño. 
En casos especiales
Una relación especial con caqui es necesaria para tales enfermedades:
- Pancreatitis. Durante la remisión se permite utilizar caqui sin cáscara. En el período agudo, debe abandonarse: un alto contenido de azúcar puede tener un efecto negativo en el páncreas.
- Gastritis. Las personas con problemas en el sistema digestivo deben limitar la cantidad de bayas consumidas por esta especie, ya que son duras y de larga digestión. Con gastritis erosiva y úlcera gástrica, están prohibidas.
- La diabetes. Los diabéticos deben introducir gradualmente las frutas en la dieta, comenzando con 50 g, después de lo cual es necesario medir el nivel de azúcar en la sangre.
- Adelgazante. Berry contiene una gran cantidad de fibra y ayuda al cuerpo a perder peso. Se recomienda usarlo como una fuente de carbohidratos rápidos.
Es importante Para reducir el efecto del caqui en el tracto gastrointestinal, se recomienda congelar la fruta y luego descongelarla antes de comerla o comerla en forma seca.
Daños y contraindicaciones.
El azúcar y los taninos que contienen contienen el mayor peligro en los frutos. Están contraindicados:
- con una úlcera de estómago;
- en el postoperatorio;
- en enfermedades del sistema urinario;
- con enfermedad adhesiva;
- Para el estreñimiento crónico.
Las personas que nunca han probado el caqui deben comenzar con porciones pequeñas: en casos raros, puede causar obstrucción intestinal.Reglas de selección y condiciones de almacenamiento del producto.
Los principales signos de la fruta madura de alta calidad son:
- la ausencia de manchas oscuras en los costados;
- color de piel rico y brillante;
- tabla de correr en seco;
- hojas de color verde oscuro.
Es importante Comer caqui verde es extremadamente peligroso para la salud.Las bayas compradas se almacenan en un refrigerador a una temperatura de 0 a +6 ° C durante 2-3 meses. Si es necesario extender este período, entonces pueden permanecer en estado congelado hasta la próxima cosecha.
¿Y si eliges la fruta verde?
El caqui no maduro "teje" la boca debido al alto contenido de tanino que contiene, es imposible comerlo, pero hay dos formas de madurar las frutas en el hogar:
- Ponga la fruta verde en el congelador por unos días. Después de descongelar las bayas quedarán suaves y dulces.
- Ponga las frutas verdes con un plátano en una bolsa y átelas bien. Al día siguiente no serán difíciles.
Cómo perder peso con caqui
Persimmon se enamoró de los nutricionistas porque, a pesar del alto contenido de azúcar, tiene un índice glucémico bajo, así como su propio efecto diurético. Las frutas están incluidas en la "dieta del Kremlin", son adecuadas para la dieta Montignac y encajan perfectamente en el balance diario de KBJU para aquellos que construyen su dieta de forma independiente. La versión más común de perder peso con la ayuda de las bayas de este tipo es la mono-dieta. Solo puedes comerlos por hasta tres días seguidos. Durante este tiempo, también se permite tomar té y café sin azúcar.
Es importante Cuando monodie en caqui está estrictamente prohibido usar leche.La segunda opción es una dieta baja en calorías. Además de 7 frutas, se permite comer durante el día:
- queso cottage 5% (hasta 200 g);
- huevo cocido (1 ud.);
- Ensalada de verduras sin aceite;
- estofado de verduras
- pan de centeno (1-2 piezas).
Caqui y belleza femenina.
Cuando se aplican externamente, las bayas tienen la capacidad de eliminar la hinchazón y los poros estrechos. Son una buena ayuda en la lucha contra el envejecimiento, refrescan y rejuvenecen la cara, añaden elasticidad al cabello y lo protegen de los efectos dañinos del medio ambiente.
La máscara también se puede hacer con calabacín, frutilla y espinacas.
Mascarillas
Las máscaras de caqui son muy efectivas y no tienen restricciones de edad. Las siguientes recetas son las más populares:
- Mascarilla limpiadora Pulpa de una fruta promedio para rellenar con un vaso de vodka con la adición de una cucharadita de jugo de cualquier cítrico. La tintura se mantiene en un lugar oscuro y fresco durante una semana, después de lo cual se filtra en un recipiente estéril. La servilleta empapada con esta herramienta se aplica a la cara una vez por semana durante 10 minutos.
- Mascarilla hidratante. En proporciones iguales con la ayuda de un procesador de alimentos mezclado caqui, manzana, pera y plátano. A un cóctel de frutas agregar una cucharadita de yogur natural. La mezcla se aplica en la cara durante 15 minutos, luego se lava suavemente con agua tibia.
- Máscara de elevación. En la cara y el cuello poner una mezcla de almidón y caqui 1: 1. Tan pronto como la capa se seque, ponga lo siguiente. Debe “renovar” la máscara durante 15 a 20 minutos y luego enjuagar con agua, masajeando suavemente la cara con los dedos.
Receta para el cabello
Con la ayuda de las frutas podrás hacer bálsamos y máscaras capilares:
- Bálsamo para el cabello seco. 30 g de levadura se empapan en agua tibia. Cuando forman espuma, se mezclan con la pulpa de 2 frutos de caqui, 1 aguacate y 8 gotas de aceite de argán. Después del lavado con champú, la mezcla se aplica durante 5 minutos a lo largo de toda la longitud del cabello, luego se lava.
- Si tu cabello se vuelve gris rápidamente y tienes que teñirlo constantemente, una máscara especial te ayudará en la restauración. 2 yemas de huevo batidas con la pulpa de caqui. Cuando la espuma característica se levante, agregue 15 ml de aceite de coco a la mezcla. La máscara se aplica al cabello y se coloca encima de una gorra de goma. El tiempo para quedarse con ella es ilimitado.
Es importante El bálsamo listo se almacena en el refrigerador, se calienta en porciones antes de usar.
Persimmon: uno de los mejores asistentes naturales para las mujeres en el mantenimiento de la salud externa e interna. Su temporada de cosecha no es demasiado larga, por lo que debe intentar sacar el máximo provecho de esta baya, pero no exagere.
