La bergamota es conocida principalmente por su té con sabor. Hacer frente a este extraño cítrico en forma de fruta es muy problemático, pero puedes comprar aceite esencial en un supermercado o farmacia. Con el uso adecuado de la bergamota será una gran ayuda en los procedimientos cosméticos y la curación del cuerpo.
Composición química de la bergamota.
La cáscara de la fruta contiene 1-3% de aceite esencial. Es un líquido amarillo verdoso con un agradable aroma a cítricos y sabor agridulce.
La composición del aceite de bergamota incluye: acetato de linalilo (éster del grupo terpenoide), canfeno (monoterpeno bicíclico), bergapten, bergaptol, limoneno (hidrocarburo terpénico), lignina de la lunarol y de la luz de la columna (alcoholes del grupo de los terpenoides), alcohol de la linaza y de la luz de las personas (alcohol), alcohol del resto del grupo (alcoholes del grupo de los terpenoides), minerales (alcohol), minerales (alcohol). , metil antranilato.
Bergapten y bergamotin son furocumarinas, sustancias con efecto fotosensibilizante.
Usted sabe La bergamota es un árbol cítrico de hoja perenne, un híbrido de naranja y cidra. La tierra natal de la planta se considera el sudeste asiático, también crece en el sur de Italia, en China, India, Argentina, Brasil y los Estados Unidos, en las costas del Mediterráneo y el Mar Negro.
Propiedades útiles de la bergamota para el cuerpo.
La bergamota tiene muchas propiedades beneficiosas para el cuerpo humano: Fortalece el sistema inmunológico, ayuda a combatir los resfriados, tonifica y refresca, tiene efectos antisépticos, antiparasitarios y antifúngicos.
El aceite de bergamota, debido a su efecto antiinflamatorio, ayuda en el tratamiento de picaduras de insectos, quemaduras, eczema y psoriasis. Se utiliza en el tratamiento del vitiligo (trastornos de la pigmentación de la piel con la presencia de manchas blancas), ya que contiene furocumarinas, lo que contribuye a la producción de pigmento de melanina.
La bergamota ayuda a normalizar la secreción de glándulas sudoríparas y sebáceas, ayuda con infecciones urogenitales y se considera un afrodisíaco fuerte. Efecto beneficioso de la bergamota en el sistema nervioso: Calma, alivia el estrés, estimula la actividad mental.
Usted sabe En Italia, la mermelada industrial se produce a partir de jugo de bergamota. En Grecia, desde la cáscara de la fruta se hace mermelada.
Uso en medicina popular: tratamiento con bergamota.
La bergamota tiene un efecto tónico en el cuerpo y se utiliza en varios procedimientos.
Té de bergamota
Té de bergamota Hecho tradicionalmente de variedades indias y de Ceilán de té con la adición de aceite de la cáscara de bergamota. Para la variante con té verde, se utiliza la variedad "Pólvora". Este té tiene un sabor a tarta picante con notas frescas.
Gracias a la cafeína, el té negro fortalece y ayuda a concentrarse, el aceite de bergamota mejora el estado de ánimo, reduce el estrés y ayuda a aliviar la fatiga.
El tipo más popular de té de bergamota con sabor es Earl Grey (Earl Grey).
El té de bergamota se elabora como cualquier otro té. Por una taza, tome una cucharadita de té, vierta agua hirviendo e insista unos minutos. La bergamota está bien combinada con las variedades de té negro de hoja mediana y hoja grande sin aditivos.
Para hacer té casero con bergamota, debes colocar hasta 10 gotas de aceite esencial en un recipiente hermético pequeño, verter el té y cerrar herméticamente. Periódicamente, el té debe agitarse sin abrir. Después de 5 días, el té fragante está listo.
Usted sabe El té de bergamota con aceite "Earl Grey" lleva el nombre del diplomático inglés Charles Gray, quien en el siglo XIX fue el primero en entregar este té a Europa.
El aceite de bergamota para aliviar la fatiga.
Con estrés y fatiga excesivos, se puede agregar aceite de bergamota al gel de la ducha o usarlo para masajes.
Aceite de bergamota para el agotamiento nervioso.
La bergamota tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso con agotamiento emocional, ansiedad, estrés y depresión. Mejorar el estado de ánimo y mejorar el estado de ánimo ayudará a aromalampa con la siguiente composición: 5 gotas de bergamota y aceite de lavanda, 3 gotas de aceite de neroli.
Además, unas gotas de aceite de bergamota y una cucharada de miel se pueden diluir en un vaso de agua hervida y tomar dos veces al día. Para combatir los dolores de cabeza, debes frotar una mezcla de dos gotas de aceite de bergamota y una cucharada de aceite vegetal en whisky.
Aceite de bergamota para la bronquitis.
Con la bronquitis, el paciente tiene dificultad para respirar, toser, sibilancias en los pulmones, fiebre. El tratamiento de la bronquitis con el uso de aceites esenciales es tales procedimientos. Como inhalaciones frías y calientes, frotamientos, baños.
Para inhalación fría Debe poner unas gotas de aceite de bergamota en la tela e inhalar el aroma del aceite durante 7 minutos.
Para inhalación caliente en un recipiente con agua muy caliente, debe dejar caer unas gotas de aceite, cubrirse la cabeza con una toalla e inhalar los vapores durante 5 a 7 minutos. Junto con el aceite de bergamota, puede utilizar otros aceites: lavanda, eucalipto, abeto.
Además de la inhalación recomendada frotando con aceite de bergamotaPara resfriados o bronquitis, ayudarán a fortalecer el flujo de sangre a las áreas problemáticas y a reducir la inflamación. Aceite o mezcla de aceites frotados en la piel hasta un ligero enrojecimiento.
La baja temperatura corporal ayudará comprimir: humedezca la gasa con una solución de un cuarto de vaso de agua y unas gotas de aceite de bergamota y aplíquela a los músculos de la pantorrilla.
Es importante El aceite esencial de bergamota en su forma pura no se puede consumir en el interior.
El aceite de bergamota para el herpes
El herpes es un virus que la mayor parte del tiempo en el cuerpo está en forma latente. Es completamente imposible recuperarse de ello, pero con aceites esenciales es posible cauterizar los sitios de inflamación para acelerar la maduración de la ampolla y la cicatrización de las heridas.
Para ello, utiliza los aceites esenciales de bergamota, árbol del té, lavanda, eucalipto y salvia. Se recomienda aplicar no solo un aceite, sino también combinar diferentes olores. La mezcla de aceites esenciales también se diluye con alcohol o una solución de aceite de vitamina E.
Cómo utilizar aceite de bergamota en cosmetología.
La bergamota es ampliamente utilizada en cosmetología. La dirección principal - la lucha contra el exceso de piel grasa y el cabello.
Con el pelo grasiento
Para reducir la secreción de las glándulas sebáceas y la caída del cabello. Se recomienda hacer una mascarilla dos veces por semana, para lo cual necesitará: 5-6 gotas de aceite esencial de bergamota, 2 yemas de huevo, 20 g de harina de avena y 50 ml de yogur sin azúcar.
Mezclar las yemas, la harina y el yogurt, después de unos minutos agregar el aceite de bergamota. Aplique la mascarilla para secar el cabello, envuelva la cabeza, sostenga durante 10 minutos, enjuague y enjuague el cabello con decocción de hierbas.
Con exceso de grasa puedes probar Peinando el cabello con aceite esencial. En un peine de madera debes dejar caer unas gotas de aceite de bergamota y peinar tu cabello a lo largo de toda la longitud en diferentes direcciones. Una fina capa de aceite cubrirá el cabello, nutriéndolo. También puede agregar aceite a los productos comprados, por ejemplo, en máscaras.
Para fortalecer el cabello
Para un mejor crecimiento del cabello y un tratamiento de puntas abiertas. Aplicar la máscara con levadura de cerveza. Para su preparación, debe tomar 3 yemas de huevo, 10 g de levadura de cerveza, 5 cucharadas de infusión de manzanilla, 12 ml de aceite de oliva y 4-5 gotas de aceite de bergamota. La levadura de cerveza triturada debe disolverse en una infusión de manzanilla tibia, agregar el resto de los ingredientes y mezclar.
Aplique la mascarilla al cabello mojado a lo largo de toda la longitud, coloque una bolsa de plástico o gorra en la cabeza, caliente el cabello con el secador de cabello y envuélvalo. Una hora después, la mascarilla se puede lavar. Para restaurar el cabello muy dañado haz un curso de 10 máscaras.
Para suministrar el cabello seco Se recomienda una mascarilla con bergamota y plátano. Debe tomar 3 cucharadas de crema agria (crema o requesón), 15 g de miel, 1 plátano picado (melocotón o albaricoque), 3 cucharadas de jugo de aloe, 6 gotas de aceite de bergamota.
Todos los ingredientes deben mezclarse y aplicarse a lo largo del cabello limpio y seco.
Envuelva su cabeza con una película y una toalla, caliéntela con un secador de pelo durante 15 minutos y luego sostenga la máscara sobre su cabello durante otra media hora. Después de lavar la mascarilla, enjuague el cabello con una decocción de manzanilla con unas gotas de aceite de bergamota.
Es importante De agua mineral, vinagre de manzana, aceites esenciales de romero y bergamota puedes preparar un enjuague para el cabello.
Para limpiar la piel
La bergamota se usa a menudo para resolver problemas estéticos como el exceso de piel grasa y la inflamación.
- Mascarilla para estrechar los poros: batir la clara de huevo, agregar 5 gotas de aceite de bergamota, aplicar en la cara durante 5-10 minutos.
- Mascarilla para limpiar la piel: mezclar el aceite de uva, bergamota y tomillo, aplicar en la cara durante 15 minutos.
- Medios para la normalización de las glándulas sebáceas: preparar una solución de agua destilada (75 ml), glicerina (15 ml) y unas gotas de aceites esenciales de bergamota, geranio y sándalo. Aplicar a las áreas problemáticas durante 15 minutos.
- Mascarilla para nutrir la piel: mezclar el aceite de jojoba, uvas y bergamota, aplicar sobre el rostro durante 10 minutos.
- Enriquecimiento de cosméticos: agregue unas gotas de aceite esencial a una porción de crema, leche, loción o tónico.
- Loción corporal tonificante: mezcle unas gotas de bergamota, limón, neroli y romero con aceite de almendras (50 ml).
- Hidratar las manos: aplique unas gotas de aceite de bergamota en las manos todos los días y masajee.
Efecto beneficioso sobre la piel del baño con aceite de bergamota y sal marina. En una cucharada de sal natural o de mar es necesario tomar 5 gotas de aceite. Tómate un baño así hasta media hora.
Es importante Para evitar alergias, se recomienda realizar una prueba en un área pequeña de la piel antes de usar el aceite de bergamota. En los primeros minutos puedes sentir una ligera sensación de ardor, esto es normal. El uso del aceite en su forma pura debe ser cuidadoso: puede causar irritación o quemaduras en la piel.
El uso de bergamota en aromaterapia.
El aceite esencial de bergamota se utiliza a menudo en lámparas de aroma (incienso de aroma). Para llenar la habitación con aroma, necesitas unas gotas de aceite, un poco de agua y una vela encendida. Para limpiar la sala de humo Debe colocar 5 gotas de aceite de bergamota, 4 gotas de aceite de mirto y 4 gotas de aceite de limemet en la lámpara de aroma. 
Con la ayuda de aceites esenciales es posible contribuir a un aumento de la actividad cerebral, que puede ser útil para la bergamota para estudiantes o trabajadores que se enfrentan a un intenso trabajo mental. Antes de un evento importante (examen, entrevista) en el aromamedallion puedes poner bergamota, toronja y aceite de lavanda. En el lugar de trabajo, será útil aromalampa. Esto ayudará a enfocar bien, pensar con claridad y procesar grandes cantidades de información.
Para la preparación de aceite de masaje aromático. Debe preparar una mezcla de 4 gotas de aceite de bergamota, 3 gotas de aceite de rosa, gotas de aceite de ylang-ylang y 3 cucharadas de aceite de jojoba.
Para aromaterapia en la sauna. solo agregue aceite de bergamota (5 gotas a 0.5 l de agua) o una mezcla con otros aceites (menta, mirto, eucalipto).
Cómo utilizar aceite de bergamota en perfumes.
Hoy en día, el uso de bergamota en forma natural en perfumería es limitado debido a su capacidad para causar quemaduras en la piel. El aceite sintetizado se utiliza para este propósito. El porcentaje máximo de aceite de bergamota permitido por la Organización Internacional del Perfume a escala industrial es del 0,4% en perfume. 
El aceite de bergamota con su aroma agridulce de cítricos combina bien con diferentes sabores, creando un ramo único. Los aceites de jazmín, geranio, manzanilla, lavanda, violeta, cilantro, eucalipto se usan en la misma composición con bergamota. La bergamota se suele utilizar en las notas iniciales del perfume.
Usted sabe La bergamota es parte de las notas principales del mundialmente famoso perfume Chanel №5.
El perfume con bergamota es bastante posible de preparar en casa a partir de varios aceites esenciales.
Receta para los espíritus con disminución del apetito.: aceite esencial de miel - 8 gotas, jazmín - 3 gotas, bergamota - 5 gotas, toronja - 5 gotas, rosas - 1 gota.
Varias recetas para perfumes afrodisíacos:
- Aceite de jojoba - 10 gotas, bergamota - 2 gotas, sándalo - 2 gotas, vainilla y canela - 1 gota cada una.
- Aceite de jojoba - 10 ml, bergamota - 5 gotas, cilantro - 5 gotas, rosas - 3 gotas, neroli - 3 gotas, jazmín - 1 gota.
Agua de colonia de cítricos: aceite de naranja - 6 gotas, bergamota - 6 gotas, lavanda - 2 gotas, romero - 1 gota, palisandro - 2 gotas, menta - 1 gota, una cucharada de alcohol. Agite la mezcla e insista en un lugar oscuro y fresco durante una semana.
Perfume con aroma floral.: aceites de pétalos de rosa - 5 gotas, jazmín - 5 gotas, geranios y mandarina - 2 gotas, bergamota, ylang-ylang y sasafrás - gota a gota, 20 ml de alcohol etílico a 90 grados.
Perfume con un aroma fresco.: aceite de limón - 5 gotas, melisa y lavanda - 3 gotas, flores de azahar - 2 gotas, bergamota - 2 gotas, 20 ml de alcohol etílico a 90 grados.
Preparación de materias primas a partir de la bergamota.
Las frutas de bergamota maduran a fines de noviembre o principios de diciembre. Cosecha de frutos y su cáscara, hojas, flores, brotes jóvenes. Las partes de la planta se secan naturalmente y se almacenan en recipientes de vidrio lejos de sustancias fuertes.
Dado que la fruta en sí no tiene un sabor muy agradable, rara vez se utiliza para cocinar, puede almacenar las frutas de bergamota para este propósito simplemente en el refrigerador. El aceite esencial se elabora a partir de la cáscara de la fruta madura mediante prensado en frío. Manténgalo en un lugar fresco y oscuro en un recipiente de vidrio. 
Usted sabe De diez frutos de una bergamota en extracción manual se obtienen 9 ml de aceite.
Daños y contraindicaciones.
Las contraindicaciones para el uso de bergamota es la presencia de alergias.
El aceite de bergamota puede contribuir a una fuerte pigmentación de la piel, así que no lo aplique en el cuerpo antes de exponerse al sol. La piel sensible puede quemar.
La bergamota se debe utilizar con mucho cuidado durante el embarazo. Beber té con bergamota debe ser en cantidades muy limitadas.
Se puede usar aceite esencial para fines cosméticos (por ejemplo, para prevenir las estrías) durante este período, pero tenga en cuenta que la bergamota es un alérgeno fuerte.
También se permite la inhalación con aceite esencial para el tratamiento de resfriados y aromaterapia para aliviar la tensión y la ansiedad. Pero en caso de problemas de embarazo, se excluye cualquier método de uso de bergamota. 
La bergamota puede aportar grandes beneficios al cuerpo, pero si se usa incorrectamente, puede ser dañina. Al conocer todas las características de sus propiedades, puede utilizar con éxito el aceite esencial para la aromaterapia, el tratamiento o simplemente preparar un delicioso té.
